Vant med flest skritt

1 Du vant konkurransen?

– Ja, telleren min stoppet på 851.190 skritt. Vi trodde at Karmøy-ordfører Kjell Arvid Svendsen skulle vinne, og målet var å slå ham. Han gikk 732.000 skritt. Fylkesordfører Tom Tvedt, som er tidligere landslagsspiller i håndball, kom på fjerdeplass.

2 Hvilken strategi brukte du for å vinne?

– Jeg har ganske mye konkurranseblod i årene, og det stimulerte meg til å gå inn for å bli best. Det ble morgenturer, ettermiddagsturer og kveldsturer. Jeg satte vekkeklokka på tidligere om morgenen fordi jeg skulle ut og gå. Jeg fikk mest på Utsira, men også mye på fastlandet, blant annet mens jeg ventet på ferjer. Karmøy-ordføreren fortalte underveis hvor langt han hadde kommet, jeg holdt dette litt mer skjult. 

3 Premien var 10.000 kroner til et godt formål. Hva gikk de til?

– De gikk faktisk til nabokommunen Karmøy, fordi Karmøy Røde Kors arrangerer høstferie for vanskeligstilte barn. De tar ungdom fra Utsira og Karmøy med på tur. Det er et kjempegodt tiltak.

4 Har du sans for noe spesielt utstyr?

– Nei. Jeg er medlem av et treningsstudio, men er mest et støttemedlem. Til skrittellerkonkurransen begynte jeg først med vanlige sko. Men jeg fant snart ut at jeg måtte gå med joggesko og på grus, fordi jeg fikk vondt i leggene. 

5 Hvordan satser Utsira på forebygging?

– Vi tok tidlig kontakt med Haugesund og gjorde en intensjonsavtale med dem. Vi forsøker å slå helsearbeidet sammen med fokuset på å bli en nullutslippskommune. Vi legger vekt på mindre bilbruk og økt bruk av naturen, blant annet.

6Hvordan kan kommunene motivere innbyggerne til å leve sunt?

– De kan arrangere konserter og andre arrangementer ute i naturen, for eksempel. På den måten blir det ikke for komfortabelt, publikum må gå litt. Det har vi gjort, og det var vellykket. Det gir også en trivelig ramme rundt arrangementet.

Nilsens beste treningstips

Delta på konkurranser og tenk at det er mye trening i å gå. Bruk bilen mindre, og sett deg i situasjoner der du må gå.